Boghvedepandekager
Boghvedepandekagerne er uden gluten og mælk.
Sådan gør du:
- Mos bananerne i en skål.
- Pisk æggene i.
- Rør herefter boghvedemel, salt, kanel og honning i med en gaffel.
- Steg på en varm pande med lidt olie og en smule smør.
Serveres med friske bær, frugt, ahorn eller agavesirup samt evt et drys lakridspulver.
Næringsindhold i boghvedepandekager
