Boghvedepandekager

Boghvedepandekagerne er uden gluten og mælk.

Sådan gør du:

  1. Mos bananerne i en skål.
  2. Pisk æggene i.
  3. Rør herefter boghvedemel, salt, kanel og honning i med en gaffel.
  4. Steg på en varm pande med lidt olie og en smule smør.

Serveres med friske bær, frugt, ahorn eller agavesirup samt evt et drys lakridspulver.

Næringsindhold i boghvedepandekager